关注身体的这些部位 想变美很简单

2013-12-13 11:15 来源:美妆网 www.meizhuang.com

【导读】现在的女生都在想着不同的方法留住青春,制造美貌。吃维生素,喝酵素,甚至做各种SP,每周健身。其实身体内部的声音才是我们应该听的。一起来看看我们到底应该怎样留住青春吧! 肠道说再吃大餐我就该老了! 如果你有这样的习惯 1.看见披萨有特价就把持

  【导读】现在的女生都在想着不同的方法留住青春,制造美貌。吃维生素,喝酵素,甚至做各种SP,每周健身。其实身体内部的声音才是我们应该听的。一起来看看我们到底应该怎样留住青春吧!

  肠道说再吃大餐我就该老了!

  如果你有这样的习惯

  1.看见披萨有特价就把持不住,虽然刚吃过午饭,但还是买来一块解馋。味觉大过于饱腹感,最爱重油重咸的重口味。

  2.吃火锅或者烧烤,一定要配上一杯冰镇的饮料,如果累了,口感冰凉的饮料也是第一选择。

  3.睡觉之前不吃点东西不舒服,冰箱里都是甜食和巧克力,随时可以取用。

  肠道与你的美貌关系

  肠道是身体里最先衰老的器官,肠道健康和你的外表牢牢挂钩!当你大快朵颐过后,你的胃和肠道要经过一番辛苦的分解,才可以将蛋白质、碳水化合物、脂肪和微量元素分解出来,你对重口食物的爱好,很可能会造成肠道蠕动减慢,宿便严重,而皮肤也会看起来黯淡没有光彩。如果有天醒来发现再多的隔离也不能掩盖你的满脸倦色,可能需要想一想最近的夜晚是否都在大快朵颐美食。

  

标签:    关注身体的这些部位   

大家都在看

相关内容

看过本文的人还看过

猜你喜欢

prev next
Copyright ©2015 美妆网 Inc.All Rights Reserved.. 陕ICP备13007471-1号